Kit de Herramientas de Resiliencia y Compasión para Padres y Cuidadores

¿Por Qué Desarrollar Resiliencia?

Muy pocos de nosotros llegamos a nuestro papel como padres sabiendo completamente cómo preparar a un niño para la vida en el mundo, así como todos los desafíos de comportamiento que nuestros hijos nos presentan.

A veces, ser padre puede ser abrumador y puede llevar al agotamiento si no se toman medidas para desarrollar habilidades, apoyar la resiliencia y aliviar los síntomas. Un enfoque en la resiliencia compasiva mejora nuestra capacidad para empatizar con el sufrimiento de nuestro hijo, apoya nuestra habilidad para criar de acuerdo con nuestros valores y objetivos, y construye nuestra propia satisfacción en la vida. Los niños también pueden beneficiarse de una crianza consciente y compasiva al aprender cómo manejar desafíos y actuar con compasión a través de nuestro modelado.

Este kit nos ayuda a reconocer la fatiga por compasión y sus consecuencias, perfeccionar nuestros valores y objetivos familiares, desarrollar un fuerte conjunto de habilidades para gestionar expectativas, establecer límites dentro de nuestra familia y practicar el autocuidado en tiempo real y continuo.

Al participar como parte de un grupo, este contenido fomenta la toma de riesgos y la exploración de nuevas ideas que contribuyen a la capacidad de nuestra familia para prosperar.

Spanish

Create a new account or login for full access.